Что такое курс «Анатомия измены»
Это не курс о том, как простить и забыть. И не марафон «полюби себя» с аффирмациями.
Это разбор того, что реально происходит с вами и вашими отношениями после измены - этап за этапом - не только на уровне психологии, но и на уровне нейробиологии.
От первого шока до момента, когда вы снова чувствуете опору.
Это разбор того, что реально происходит с вами и вашими отношениями после измены - этап за этапом - не только на уровне психологии, но и на уровне нейробиологии.
От первого шока до момента, когда вы снова чувствуете опору.
КУРС ПОДОЙДЕТ ВАМ
-
- Если вы узнали об измене недавно и не знаете, как пережить следующие несколько дней без срывов и действий, о которых потом пожалеете.
-
- Если прошло несколько месяцев, а вы всё ещё не можете решить - остаться или уйти, и голова идёт по кругу одних и тех же мыслей.
-
- Если вы решили остаться и пытаетесь восстановить отношения, но навязчивые проверки, вспышки злости, и чувство стыда за то, что остались не уходят.
Если сейчас вы чувствуете себя так:
– просыпаешься с тяжестью в груди, плохо спишь, чувствуешь апатию
– мысли крутятся по кругу
– страх повторения стал фоном
– ловишь каждую его реакцию
– не знаешь, уходить или остаться
– чувствуешь, что сама себя больше не узнаёшь. Просела самооценка
– мысли крутятся по кругу
– страх повторения стал фоном
– ловишь каждую его реакцию
– не знаешь, уходить или остаться
– чувствуешь, что сама себя больше не узнаёшь. Просела самооценка
То дело в том, что вы пытаетесь выбраться вслепую - без понимания, что с вами происходит и что с этим делать.
Чтобы выйти из этого круга, нужно одно:
разбираться в том, что с вами происходит на каждом этапе, и иметь конкретный объяснение и инструмент работы для вашего состояния
Знать по шагам: вот что сейчас происходит с вашей психикой на уровне нейробилогии - вот что с этим делать прямо в этот момент - вот как не разрушить себя хаотичными реакциями.
Когда у вас есть карта этого пути и ответ на каждый вопрос заблаговременно - боль перестаёт управлять вами.
Вы начинаете управлять своим состоянием.
Вы начинаете управлять своим состоянием.
Именно так построен курс «Анатомия измены».
«Мне не нужен курс, а нужен ответ по моей конкретной ситуации»
Понимаю это сомнение. Кажется, что в такой личной, болезненной теме нужен не общий материал, а профи, который разберёт именно вашу историю и скажет, что делать вам.
Именно эти закономерности дают ответ по вашей конкретной ситуации - и на них строится вся работа в личной терапии.
Я не просто изучила это в теории - я проверила на практике на сотнях ситуаций и семей, в живой работе с женщинами после измены. И собрала в полную систему то, что обычно разворачивается на сессиях один на один.
Я не просто изучила это в теории - я проверила на практике на сотнях ситуаций и семей, в живой работе с женщинами после измены. И собрала в полную систему то, что обычно разворачивается на сессиях один на один.
Эту систему я и заложила в курс - ту же логику, по которой веду женщину лично, разложенную по шагам, с инструментами под каждое состояние. Вы проходите курс и видите, что произошло именно у вас и что с этим можно делать далее. А там, где нужен ответ по вашей ситуации - рядом я: 1 месяц в чате поддержки отвечаю лично.
Разница с сессией одна: курс вы проходите в своём темпе и возвращаетесь к нужному блоку столько раз, сколько нужно - а не проводите один часовой разговор о базе по изменам.
Разница с сессией одна: курс вы проходите в своём темпе и возвращаетесь к нужному блоку столько раз, сколько нужно - а не проводите один часовой разговор о базе по изменам.
НО ГЛУБИННЫЕ МЕХАНИЗМЫ У ВСЕХ ОДНИ
То, что происходит внутри у того, кто изменил. У того, кому изменили. И у того, с кем изменяют. Что движет каждым в этом треугольнике - давно изучено. Это не так, что «у каждого человека своё и ничего не понять», а закономерности, которые работают в каждой истории.
То, что происходит внутри у того, кто изменил. У того, кому изменили. И у того, с кем изменяют. Что движет каждым в этом треугольнике - давно изучено. Это не так, что «у каждого человека своё и ничего не понять», а закономерности, которые работают в каждой истории.
И да - ситуации у всех разные. Разовая измена, повторная, или параллельные отношения годами. Узнали случайно или он признался сам. Общие дети, общий бизнес, двадцать лет вместе или один год. Со стороны это разные истории.
Программа курса:
что мы пройдем и что вы получите на каждом шаге
что мы пройдем и что вы получите на каждом шаге
Разберем:
- Что вообще считать изменой и где проходит граница
- Типы измен и причины измен. Почему изменяют даже в счастливых отношениях
- Нейробиология измены и запретного возбуждения - что на самом деле происходило у него в голове
- Как измена развивается поэтапно
- Третий не всегда лишний
Разберем:
- Почему это так больно и как пережить острое состояние
- Что происходит с тем, кому изменили
- Что происходит с тем, кто изменил
- Как справляться с триггерами и волнами боли - что делать прямо в момент, когда накатывает
- Навязчивые проверки: почему мозг это делает и как остановить
- Злость и месть: что делать с этим желанием
- Говорить или нет семье, друзьям, детям - что и кому
- Как измена родителей влияет на детей и как их защитить
Разберем:
- Какие вопросы стоит задавать после измены - и какие причиняют только боль
- Как отличить интуицию от обсессии и тревоги
- Нужен ли разговор с третьей стороной
- Что стоит и не стоит говорить, если изменили вы
- Пожалеет ли он? Прощать или не прощать?
- Как быть, если я постоянно сравниваю себя с ней
Разберем:
- Оставаться или уходить - как подойти к этому решению трезво
- Точка невозврата после измены: как её распознать
- Что обязан сделать изменивший, если вы решили остаться
- Возможны ли новые отношения с тем же человеком
- Чему измена может научить об отношениях
Разберем:
- Первые шаги, если решили сохранить отношения
- Как доверие строится заново - и что оно теперь означает
- Секс после измены
- Как эмоционально стоять на своём решении развестись, когда он уговаривает вернуться, угрожает или манипулирует
- Развод: почему больно, даже если решение внутренне ощущается правильным. Как выработать устойчивость.
После курса вы сможете
- Перейти из реакций в управление собой. Действовать из трезвости и опоры - без импульсивных решений, проверок и истерик.
- Видеть факты, а не догадки. Отделять реальность от страхов, свои триггеры от реальных рисков.
- Сделать свой честный выбор. Остаться, уйти, взять паузу - из внутреннего покоя, а не из отчаяния.
- Вернуть внутреннюю устойчивость. Уважение к себе, ощущение ценности, свои границы, способность слышать свои потребности.
- Говорить о важном без конфликтов и истерик. Через спокойные разговоры и ясные правила, а не через слёзы и угрозы.
Вот что говорят те, кто уже работал со мной:
Почему это работает, даже без личной сессии со мной
Обычно такую работу проводят один на один. Но в курс я заложила то же, что даю на консультациях - только в формате, который вы проходите в своём темпе и возвращаетесь к нужному блоку, когда накрывает.
Месяц вы в чате поддержки - и отвечаю там лично я, не куратор и не бот.
Вы можете написать, когда накрыло, задать вопрос по своей ситуации, проверить - интуиция это или тревога, сверить решение.
То, ради чего обычно идут на сессию, вы получаете в моменте, когда это нужно.
Вы можете написать, когда накрыло, задать вопрос по своей ситуации, проверить - интуиция это или тревога, сверить решение.
То, ради чего обычно идут на сессию, вы получаете в моменте, когда это нужно.
И главное: вы не остаётесь один на один с видеоуроками
Почему мне можно доверять
Психолог
Дарига Рамазан
- Я каждый день работаю с женщинами, которые переживают измену не в теории, а в реальных, тяжёлых историях. Это постоянная практика.
- Я знаю, что вы чувствуете, потому что видела сотни похожих историй. Горе, ступор, злость, попытки сохранить, попытки уйти, отчаяние, надежда. Каждая история уникальна, но реакции очень похожи. Я знаю, как провести женщину через этот внутренний шторм - и весь этот маршрут разложен в курсе по шагам.
- Я не даю пустых советов «будь сильнее» или «просто отпусти». В основе курса - научное объяснение того что происходит, которое реально снимают острую боль и дает устойчивый результат, а не маскируют ее.
- Я специализируюсь на травме привязанности, измене, кризисах в отношениях. Это точечная работа с самой сложной частью человеческого опыта - болью предательства, потерей доверия, навязчивыми мыслями.
- Я не осуждаю ни один ваш шаг и не навязываю решения. Остаться, уйти, пауза - это ваше решение. Задача курса - помочь вам разобраться в ситуации, услышать себя, а не страх.
Есть только две причины, почему состояние затягивается на месяцы и годы
Вторая - когда женщина остаётся один на один с болью и ничего не делает. Держится, «будет сильной», надеется, что время вылечит. Но травма привязанности не уходит сама.
Она закрепляется и начинает управлять жизнью.
Она закрепляется и начинает управлять жизнью.
Первая - когда попытки спасти ситуацию только усиливают боль. Женщина контролирует, проверяет, угождает, старается «быть идеальной».
Именно эти действия усиливают боль. Это не её вина - просто она действует из страха, а не из опоры. Когда появляются правильные инструменты, состояние меняется быстрее, чем кажется возможным.
Именно эти действия усиливают боль. Это не её вина - просто она действует из страха, а не из опоры. Когда появляются правильные инструменты, состояние меняется быстрее, чем кажется возможным.
Курс закрывает обе причины: даёт инструменты вместо реакций из страха - и не оставляет вас наедине с болью благодаря месяцу поддержки.
Что вам нужно сделать, чтобы получить КУРС
Хорошо, я готова.
Что делать?
Что делать?
Всё очень просто:
Нажмите на кнопку ниже
Откроется WhatsApp.
Оплатите курс удобным способом - я подскажу как.
Сразу после оплаты получаете доступ ко всем 5 блокам и заходите в чат поддержки, где отвечаю лично я.
В WhatsApp вы сможете:
— задать уточняющие вопросы
— узнать детали оплаты
— получить доступ к курсу
— попасть в чат поддержки со мной
— узнать детали оплаты
— получить доступ к курсу
— попасть в чат поддержки со мной
Бонус, если забираете курс в первые 24 часа
Можно продолжать мучиться с этим состоянием, стараясь сэкономить 20 000 ₸.
Но давайте честно посмотрим, на что эти деньги обычно уходят.
Всё это заканчивается быстро и почти не оставляет следа. А состояние, в котором вы живёте сейчас, остаётся с вами каждый день.
Иногда вопрос не в деньгах. А в том, готовы ли вы продолжать терпеть и ждать - или начать возвращать себе опору и ясность.
- Поход в кафе.
- Такси туда и обратно.
- Маникюр.
- Игрушка ребёнку.
- Подписка, которой почти не пользуетесь.
Всё это заканчивается быстро и почти не оставляет следа. А состояние, в котором вы живёте сейчас, остаётся с вами каждый день.
Иногда вопрос не в деньгах. А в том, готовы ли вы продолжать терпеть и ждать - или начать возвращать себе опору и ясность.
Гарантия
Позволь мне быть честной с тобой
Ты дочитала до этого места. Значит, всё, что описано выше - про тебя. И значит, прямо сейчас ты уже платишь за эту ситуацию.
Не 20 000 ₸. Гораздо больше - просто этого не видно в кошельке.
Не 20 000 ₸. Гораздо больше - просто этого не видно в кошельке.
Ты платишь сном
Ночами, когда не можешь уснуть, и утрами, когда встаёшь разбитой.
Ты платишь вниманием
Половина тебя на работе, с детьми, в разговоре - а вторая половина прокручивает одно и то же по кругу. Ты физически здесь, но не ментально.
Ты платишь отношениями с собой
Каждый раз, когда проверяешь телефон, ругаешься, угождаешь через силу, винишь себя - ты теряешь по кусочку уважения к себе. Той самой, которую так хочешь вернуть.
Ты платишь временем жизни
Недели и месяцы, которые уходят на тревогу и хаос, не вернутся. Это не репетиция - это и есть твоя жизнь, прямо сейчас.
И самое дорогое: ты платишь собой
Той живой, спокойной, ценной женщиной, которую сейчас не узнаёшь в зеркале.
Это и есть настоящая цена «подожду, само пройдёт». Она не 20 000 ₸ - она тикает каждый день, пока ты тянешь.
Курс эту невидимую, но очень ощутимую цену останавливает. Не «когда-нибудь станет легче», а понимание и инструмент уже сегодня - чтобы перестать терять себя по кусочку и начать собирать обратно.
Курс эту невидимую, но очень ощутимую цену останавливает. Не «когда-нибудь станет легче», а понимание и инструмент уже сегодня - чтобы перестать терять себя по кусочку и начать собирать обратно.
