Терапия с устойчивым результатом
В работе также используются инструменты КПТ, ЭФТ, АСТ.
Меня зовут Дарига, я психолог, работаю в подходе схема терапия. Этот метод создан для того, чтобы давать долгосрочные и устойчивые изменения, особенно там, где другие попытки не приносили результата.

Я помогаю увидеть глубинные сценарии, которые мешают чувствовать себя свободной и счастливой, и шаг за шагом переписывать их.

Моя работа сочетает научность, практичность, глубину: помогаю не только понять причины трудностей, но и создавать новые способы жить, строить отношения и поддерживать себя.

Для кого эта статья:


  • Для женщин, которые пережили измену и чувствуют, что потеряли себя, опору и спокойствие.
  • Для тех, кто застрял между “уйти или остаться”, живёт в тревоге и не может принять решение.
  • Для женщин, у которых навязчивые мысли, страх повторения, контроль, самокопание стали частью повседневности.
  • Для тех, кто устал справляться в одиночку, но не хочет истерик, унижения и бесконечного самообвинения.
Читать
Запросы, с которыми я работаю

• повторяющиеся отношения, где снова и снова сталкиваешься с болью и разочарованием


• трудности с доверием и близостью, страх быть покинутой или отвергнутой


• чувство вины, стыда или «со мной что-то не так»


• хроническая тревога, застревание в мыслях и самообесценивание


• трудности в установлении и удержании границ


• ощущение, что живёшь «на автомате», повторяешь старые сценарии и не можешь выйти из круга


• внутренние конфликты между «надо» и «хочу»


• чувство пустоты, потеря смысла и опоры в жизни


• последствия травматического опыта детства и непрожитые эмоции


• сложности в принятии себя и построении устойчивой самооценки

Стоимость консультации и терапии
Консультация
Работа над точечным запросом
30 000 тг

Терапия 1 месяц
  • 4 консультации
  • Поддержка в чате между сессиями
  • 2 гайда: SelfTherapy, Отношения
120.000 тг

Система оплаты оговаривается индивидуально

Терапия от 3 месяцев
  • 12 консультаций
  • Поддержка в чате между сессиями
  • 2 гайда: SelfTherapy, Отношения
300. 000 тг
или 100. 000 тг в месяц

Система оплаты оговаривается индивидуально
Записаться на первую сессию за
8 900 тг
Получить разбор вашей ситуации, задать вопросы, подобрать формат работы:
Made on
Tilda